Электронное обучение должно заканчиваться не позднее 18:00: нормы, гигтест и безопасность

Что означает требование «электронное обучение должно заканчиваться не позднее 18:00»

Фраза «электронное обучение должно заканчиваться не позднее 18:00» встречается в контексте новых санитарных правил СП 2.4.3648-20, которые вступили в силу с 1 января 2021 года и действуют до 1 января 2027 года. Этот документ заменил устаревшие СанПиН 2.2.2./2.4.1340-03 и СанПиН 2.4.2.2821-10. В пункте 3.5.12 прямо указано: при реализации образовательных программ с использованием дистанционных образовательных технологий и электронного обучения расписание занятий составляется с учетом дневной и недельной динамики умственной работоспособности, а обучение должно заканчиваться не позднее 18:00. Продолжительность урока при этом не должна превышать 40 минут.

Это ограничение введено для защиты здоровья школьников и студентов: длительное нахождение перед экраном в вечернее время перегружает зрительную систему и нервную систему, нарушает режим сна. Поэтому даже если учебное заведение использует онлайн-платформы, оно обязано укладываться в этот временной коридор. Для родителей и учащихся это означает, что все дистанционные занятия, включая факультативы и консультации, должны быть завершены до шести часов вечера.

Важно понимать, что правило касается именно организованного учебного процесса, а не самостоятельной подготовки. Если школьник после 18:00 делает домашнее задание за компьютером, это не нарушение СанПиН, но врачи рекомендуют ограничивать такое время и делать перерывы.

Нормативная база: СанПиН и приказы Минобрнауки

Основной документ, регулирующий электронное обучение, — это приказ Минобрнауки России от 23 августа 2017 года № 816 «Об утверждении Порядка применения организациями, осуществляющими образовательную деятельность, электронного обучения, дистанционных образовательных технологий при реализации образовательных программ». Он определяет, что организации могут использовать электронное обучение и дистанционные технологии, но обязаны обеспечивать идентификацию личности обучающегося и контроль условий проведения оценочных мероприятий.

Второй ключевой документ — постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 28 сентября 2020 года № 28, которым утверждены СП 2.4.3648-20. Именно в нем содержатся конкретные цифры: непрерывное использование экрана для детей 5–7 лет — не более 5–7 минут, для 1–4 классов — 10 минут, для 5–9 классов — 15 минут. Общая продолжительность работы с компьютером на уроке для 1–2 классов — 20 минут, для 3–4 классов — 25 минут, для 5–9 классов — 30 минут, для 10–11 классов — 35 минут.

Также в новых правилах запрещено одновременное использование более двух электронных средств обучения (например, интерактивной доски и планшета), а мобильные телефоны для образовательных целей не используются вовсе. Наушники можно применять непрерывно не более часа. Эти нормы направлены на снижение нагрузки на зрение и опорно-двигательный аппарат.

Как устроен гигтест: дистанционное гигиеническое обучение

Гигтест — это система дистанционного гигиенического обучения и аттестации, которая используется для работников, чья деятельность связана с пищевыми продуктами, питьевой водой, воспитанием детей, коммунальным и бытовым обслуживанием. Пройти обучение можно на сайте gigtest.ru, выбрав регион и организацию ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии». Процесс включает регистрацию, заполнение анкеты, выбор профессии, изучение материалов и сдачу теста.

Для регистрации потребуется указать номер личной медицинской книжки (ЛМК), если она есть. Если ЛМК нет, дистанционное обучение недоступно — придется проходить очно в центре гигиены. При регистрации можно указать «временно безработный(ая)» в поле места работы, если вы еще не трудоустроены. После завершения обучения и успешной сдачи теста выдается протокол с кодом, который нужно сохранить (лучше сфотографировать) и затем обратиться в ФБУЗ для внесения отметки в ЛМК и защиты голографическим знаком.

Важно: тест содержит разное количество вопросов в зависимости от профессии (например, для повара — 35 вопросов), вопросы идут в случайном порядке. При неудовлетворительном результате отметка в книжку не вносится, и придется пересдавать.

Пошаговая инструкция прохождения гигтеста дома

Чтобы пройти гигиеническое обучение дистанционно, следуйте этим шагам:

1. Перейдите на сайт gigtest.ru и выберите «Пройти обучение».
2. Укажите регион проживания и ближайшую организацию ФБУЗ.
3. Заполните анкету строго по клеточкам: если медкнижки нет, поставьте «НЕТ», если есть — «ДА» и укажите номер.
4. Проверьте данные и подтвердите.
5. Выберите вид деятельности или профессию.
6. Поставьте галочку «Я согласен» и выберите способ оплаты (в кассе или по договору, если оплачивает организация).
7. Изучите все учебные материалы — напротив каждого занятия должен появиться значок, иначе тест не начнется.
8. При необходимости можно пройти платный пробный тест.
9. Нажмите «Начать тест» и отвечайте на вопросы.
10. После завершения сохраните код протокола, оценку и процент верных ответов.

Затем обратитесь в ФБУЗ с паспортом, оплатите услугу и получите отметку в ЛМК. Если вы допустили опечатку в ФИО, исправить ее можно только через форму обратной связи, а другие данные (телефон, email, место работы) редактируются в профиле.

Технические требования и возможные проблемы при сдаче гигтеста

Для прохождения гигтеста необходим компьютер, планшет или смартфон с доступом в интернет. Важный нюанс: во время теста система может записывать видео с веб-камеры — это условие центра гигиены. Поэтому нужно заранее разрешить доступ к камере в браузере. В Google Chrome и Firefox это делается через настройки сайта, а в других браузерах могут возникнуть проблемы. После завершения теста не закрывайте страницу сразу — дождитесь, пока видео протокол загрузится на сервер.

Частая ошибка — сообщение «Допускается только повторное обучение» при регистрации. Это означает, что вы уже проходили обучение, и для повторного нужно указать номер ЛМК. Если вы забыли пароль, восстановите его через номер телефона или email. Если не приходит письмо с паролем, проверьте спам или воспользуйтесь формой обратной связи.

Если кнопка «Начать тест» не нажимается, возможны две причины: не все учебные материалы отмечены как пройденные, либо технический сбой. В первом случае вернитесь к занятиям, во втором — обратитесь в техподдержку.

Безопасность в интернете при прохождении онлайн-обучения

Онлайн-обучение, включая гигтест, требует ввода персональных данных: ФИО, номер телефона, email, номер ЛМК. Чтобы защитить эти данные, важно соблюдать базовые правила кибербезопасности. Используйте надежные пароли и не передавайте их третьим лицам. Убедитесь, что сайт, на котором вы вводите данные, использует защищенное соединение (https://). Не переходите по подозрительным ссылкам, которые обещают «легкий» способ сдать тест без обучения — это могут быть фишинговые сайты.

Также рекомендуется использовать VPN при подключении к общественным Wi-Fi сетям, чтобы зашифровать трафик и предотвратить перехват данных. Однако при работе с государственными порталами (например, Госуслуги) VPN может быть заблокирован, поэтому лучше использовать домашнюю сеть или мобильный интернет.

Если вы заметили, что кто-то получил доступ к вашему аккаунту на gigtest.ru, немедленно смените пароль и обратитесь в поддержку. Не сообщайте код протокола посторонним — он подтверждает вашу квалификацию.

Ограничения и исключения: когда дистанционное обучение невозможно

Не все образовательные программы можно реализовать исключительно с применением электронного обучения. Согласно приказу Минобрнауки № 816, перечень профессий и специальностей, для которых дистанционный формат не допускается, определяется министерством. Это касается, например, медицинских специальностей, где необходима практика на реальном оборудовании.

В случае с гигтестом, если у вас нет личной медицинской книжки, пройти обучение дистанционно нельзя — только очно в центре гигиены. Также очно придется идти, если требуется замена ЛМК. Это связано с тем, что ЛМК является документом строгой отчетности и выдается только через уполномоченные организации Роспотребнадзора.

Кроме того, для некоторых профессий (например, работников пищеблока) может потребоваться дополнительный медицинский осмотр, который нельзя пройти онлайн. Поэтому перед началом дистанционного обучения уточните в ФБУЗ, подходит ли ваш случай.

Практические рекомендации для успешной сдачи гигтеста

Чтобы успешно сдать гигтест с первого раза, следуйте этим советам:

• Изучайте все материалы внимательно, не пропуская разделы. Значки о прохождении должны появиться напротив каждого занятия.
• Перед тестом отдохните, выспитесь, не занимайтесь в состоянии стресса.
• Отвечайте на вопросы спокойно, не торопитесь. Вопросы идут в случайном порядке, поэтому не пытайтесь запомнить последовательность.
• Если есть возможность, пройдите платный пробный тест — это поможет привыкнуть к формату.
• Убедитесь, что камера работает и разрешение на запись выдано, иначе тест может не засчитаться.
• После теста сохраните код протокола и сделайте скриншот результата.

Если вы не сдали тест, не отчаивайтесь — можно попробовать снова. Но помните, что отметка в ЛМК вносится только при положительном результате. В случае повторной неудачи обратитесь к учебным материалам и разберите ошибки.

Влияние новых СанПиН на организацию учебного процесса

Новые санитарные правила существенно изменили подход к использованию электронных средств в школах. Теперь расписание занятий должно учитывать дневную и недельную динамику умственной работоспособности, а количество уроков с использованием компьютеров ограничено. Например, для четвертого класса онлайн-урок длится 40 минут, из которых не более 25 минут — работа с компьютером, а непрерывное использование экрана — не более 10 минут. Оставшиеся 15 минут должны быть посвящены другим видам деятельности: работе с тетрадью, учебником, обсуждению.

Также введено требование проводить гимнастику для глаз и физические упражнения во время урока. Это касается и дистанционного формата: учитель обязан включать физкультминутки в структуру занятия. Для школ это означает необходимость пересмотра расписания и методических материалов, а для родителей — контроль за соблюдением этих норм дома.

Важно отметить, что правило «обучение должно заканчиваться не позднее 18:00» распространяется и на дополнительные занятия, кружки и секции, проводимые в онлайн-формате. Это защищает детей от перегрузок и способствует сохранению здоровья.

Частые вопросы о гигтесте и электронном обучении

В этом разделе мы собрали ответы на вопросы, которые чаще всего возникают у пользователей при прохождении гигтеста и организации дистанционного обучения. Они помогут избежать типичных ошибок и сэкономить время.

Если вы столкнулись с проблемой, не описанной здесь, обратитесь в службу поддержки gigtest.ru или в ваш региональный центр гигиены и эпидемиологии. Специалисты помогут решить технические и организационные вопросы.

Вопросы и ответы